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          英国夏令时科普

          更新时间:2019-03-27 来源:

          Greenwich Mean Time(GMT,中文叫做格林威治标准时间),指的就是伦敦格林威治公园里天文台的标准时间。

          现在世界上的时间都是以格林威治天文台的时间为标准的,格林威治公园里的天文台有一个标准时间的划分线,所以当我们在电脑或者手机上调时差的时候,伦敦显示时区为0,称为中央时区(也显示为UTC – Coordinated Universal Time,中文叫做世界标准时间),咱们中国的则是GMT+8,东八区,世界上一共有24个时区。


          英国的夏令时是在1916年的时候由建筑工William Willett提出的,但那个时候他提议更改的时间跟现在很大不同。1940年二战期间,英国全年一直都按着夏令时的时间走的,冬天的时候并没有再变回来,一直持续到1945年的夏天结束。而现在我们所经历的夏令时是在2002年正式出台的。


          夏令时,又称作Daylight Saving Times(DST),是为了节省能源而人为规定的时间制度,因为夏天天亮的早,所以想让大家早起一个小时,就能多享受日光,从而减少用电量。冬天晚起一个小时,早上就能将将赶上天亮,而且在英国夏天这么做,也可以推动旅游业,因为大家都知道,冬天的英国黑天黑的实在太早了,下午4点的时候天基本已经黑透了。


          不过,夏令时的弊端也很明显。有研究显示,“无端地”突然少了一个小时的睡眠,容易造成人体生物钟的混乱,严重者甚至导致荷尔蒙失调,并会影响到人们的心理、情绪乃至工作效率。这对一些“弱势群体”,比如老人、儿童、孕妇以及慢性病患者等的潜在影响就更大。有研究表明,夏令时对健康产生的“冲击”(主要是睡眠不足的影响)大约会持续20天左右,部分重大疾病的发病率会在实施后的几天里明显增加,比如癌症增加25%,心脏病的发病率增加10%等等。

          英国在每年3月最后一个星期天到十月最后一个星期天规定为夏时令,采用British Summer Time(BST),相当于GMT+1:00,此时与中国的时差是7小时。一年中剩余的时间都采用冬时令,即格林威治标准时间,时差8小时。


          2019伦敦夏令时开始时间

          伦敦当地时间03月31日,01:00:00 时钟向前调整 1 小时 变为 02:00:00,

          2019伦敦夏令时结束时间

          夏令时结束在10月27日,02:00:00 时钟向后调整 1 小时 变为01:00:00,结束夏令时。

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